Eu não bato mais: as causas da impotência e as soluções disponíveis

Uma das piores coisas que pode acontecer a um homem é perguntar a si mesmo a seguinte pergunta: Por que eu não faço uma gangue? Se durante a sua vida sexual, você tem dificuldade em obter uma ereção, vê-la você não pode dobrar, pode prejudicar o seu relacionamento. Mas também faz você perder toda a confiança em você. Isso é exatamente o que aconteceu no meu relacionamento …

Os distúrbios eréteis afetam muito mais homens do que você pensa. Especialmente depois de certa idade. E há muitas causas que podem explicar esse problema transitório. Mas também várias soluções que oferecerão para você remediar isso.

Nós destacamos este artigo para ajudá-lo a enxergar com mais clareza. E encontre uma vida sexual gratificante.

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Eu não bato mais: quais são as possíveis causas?

Se você perceber “eu não estou mais batendo”, sua primeira reação pode ser entrar em pânico. No entanto, a melhor coisa a fazer é entender o motivo. A fim de encontrar o tratamento que será mais adequado.

Causas psicológicas

Você não pode mais se curvar por razões psicológicas . De fato, fatores como estresse, depressão ou problemas dentro do casal podem criar um bloqueio. Que irá mecanicamente resultar em impotência .

Isto é devido à produção de dopamina pelo seu cérebro, que diminuirá significativamente se você sofre de depressão. Fora deste material é necessário para bandagem.

Em geral, o estresse que você pode trazer para casa do trabalho terá um impacto direto em sua vida sexual. Para ter uma ereção, você precisa estar relaxado.

Tenha o cuidado de sair o mais rápido possível para evitar entrar em um círculo vicioso.

Um problema hormonal

O problema também pode ser físico e provir de um desequilíbrio no seu sistema hormonal. A resposta à sua pergunta “Por que eu não bato mais”, portanto, será devido a níveis muito baixos de testosterona. Este hormônio irá influenciar seu desejo sexual e, portanto, sua capacidade de ter uma ereção ou mesmo ejacular.

Uma diminuição nos seus níveis de testosterona pode ser explicada de forma muito simples. De fato, diminuirá gradualmente à medida que você envelhece. No entanto, outras causas podem entrar em jogo se você ainda estiver no auge da vida. Como a falta de atividade física regular. Mas também algumas doenças ou tomando esteróides.

Neste caso, você pode começar a retomar o esporte (como o fisiculturismo). Mas também coma mais alimentos que contenham zinco. Alguns suplementos alimentares também ajudarão você a aumentar seus níveis de testosterona.

Esteja ciente de que também existem impulsionadores muito eficazes, como o Testo Ultra, que podem aumentar rapidamente seu nível de testosterona.

Um estilo de vida pouco saudável

Um estilo de vida pouco saudável também pode forçá-lo a perceber: ” Eu não bato mais “.

Entre os fatores que podem causar impotência, há de fato o fato de estar acima do peso. Seus quilos extras podem impedir que você tenha uma ereção. Mais uma vez, a recuperação do esporte e as mudanças na sua dieta geralmente serão necessárias para que tudo volte ao normal.

Especificamente, faça exercícios cardiovasculares e musculação . É uma boa maneira de aumentar seus níveis de testosterona. E mantê-los altos a longo prazo.

Mas outros maus hábitos podem estar certos para o seu desempenho sexual. Como beber muito álcool. Ou fumar regularmente. Ambas estas substâncias são prejudiciais à sua ereção. Além disso, o tabagismo está envolvido em quase um quarto dos casos de disfunção erétil. Um bom motivo para motivar-se a parar de fumar.

Um bom hábito que pode ajudá-lo a consertar é surpreendentemente beber café. Um estudo recente destacou a relação entre beber dois a três cafés por dia e diminuir a disfunção erétil. De fato, o café relaxa suas artérias e músculos do seu sexo. Assim, o sangue fluirá mais facilmente para o seu pênis. E você não terá nenhum problema de ereção.

Transtorno fisiológico ou tratamento

Algumas doenças e os tratamentos associados também podem explicar por que você não pode se curvar. Este é o caso, por exemplo, do diabetes. Ao interromper seu sistema endócrino, o diabetes pode aumentar o risco de impotência. Neste caso, a melhor solução será conversar diretamente com seu médico, para que ele possa aconselhá-lo sobre outros tratamentos.

A deficiência de vitamina D também pode explicar por que você diz: eu não bato mais. Um estudo recente mostrou que a falta de vitamina D tende a diminuir a duração da sua ereção . Veja para evitar que você tenha um. Para se encher de vitamina D, a melhor solução é aproveitar dias ensolarados. E consumir mais regularmente ovos, sucos de frutas naturais. Ou peixe gordo.

Alguns tratamentos também têm o efeito colateral de causar disfunção erétil. Este é o caso dos tratamentos contra a depressão (que perturbam a circulação sanguínea). Nestas situações, não tome a iniciativa de interromper o seu tratamento. Isso apresenta sérios riscos à sua saúde. Converse com seu médico, que pode sugerir alternativas.

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